Stärken Sie Ihre individuellen Ressourcen für den beruflichen Alltag: Schon kleine Veränderungen im Verhalten können dazu beitragen, mit unterschiedlichen Herausforderungen im Arbeitsleben besser fertig zu werden, Belastungen zu reduzieren und Konflikte zu entschärfen. Ein positiver Umgang mit solchen Situationen ist erlernbar. NetQ. bietet hierfür speziell für Menschen mit Schwerbehinderung konzipierte Seminare und Trainings an. Das Angebot umfasst sowohl Präsenz- als auch Onlineseminare.

Präsenzveranstaltungen | Als Bildungsurlaub anerkannt


Selbstbewusst und fair NEIN sagen
Tagesseminar, Dienstag, den 20.01.2026 von 9.00 - 16.30 Uhr 

Souveräner Umgang mit Fehlern und Kritik:
Angemessen reagieren und konstruktives Feedback geben
2 Tage, Dienstag + Mittwoch, 27.01. + 28.01.2026, jeweils von 9.00 - 16.30 Uhr 

Nie wieder sprachlos:
In schwierigen Gesprächssituationen spontan, souverän und humorvoll reagieren
2 Tage, Mittwoch + Donnerstag, 04.02. + 05.02.2026, jeweils von 9.00 - 16.30 Uhr 

Stärke deine Selbstwirksamkeit: Du kannst viel mehr bewirken, als du denkst!
2 Tage, Mittwoch + Donnerstag, 18.02. + 19.02.2026, jeweils von 9.00 - 16.30 Uhr 

Gut rüberkommen: Gestik, Mimik und Rhetorik im beruflichen Alltag bewusst einsetzen
2 Tage, Mi. + Do., 25.02. + 26.02.2026, von 9.00 - 16.30 Uhr

„Mensch, ärgere dich nicht!“ Emotionen wirksam steuern und stimmig handeln
2 Tage, Dienstag + Mittwoch, 10.03. + 11.03.2026, jeweils von 9.00 - 16.30 Uhr

Mehr Zeit fürs Wesentliche: Die eigene Zeit managen und hilfreiche Gewohnheiten aufbauen
2 Tage, Mittwoch + Donnerstag, 18.03. + 19.03.2026, jeweils von 9.00 - 16.30 Uhr 

Gutes Klima am Arbeitsplatz: Konflikte rechtzeitig erkennen und konstruktiv bewältigen 
2 Tage, Dienstag + Mittwoch, 14.04. + 15.04.2026, jeweils von 9.00 - 16.30 Uhr 
 

Online-Seminare

Wie in einem „richtigen“ Seminar können Sie hier mit anderen Teilnehmenden ins Gespräch kommen, sich austauschen und in Kleingruppen zusammenarbeiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sie benötigen lediglich einen Laptop, Kamera und Mikrofon und einen ruhigen Raum, um ungestört daran teilnehmen können. Das NetQ.-Team steht Ihnen im Vorfeld gern für technische Fragen zur Verfügung.  

Mehr Zeit fürs Wesentliche: Zeitdieben begegnen durch Priorisieren und Planen
Halbtagesseminar, Dienstag, 16.12.2025 von 9.00 - 13.00 Uhr

Achtsamkeit: Der Weg zu mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag
Halbtagesseminar, Donnerstag, 22.01.2026 von 9.00 - 13.00 Uhr 

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

So erreichen Sie uns

Andrea Lück

Betriebliches Gesundheitsmanagement
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